Skąd biorą się afty i jak sobie z nimi radzić?
Afty, zwane również nadżerkami bÅ‚ony Å›luzowej jamy ustnej, to niewielkie, ale niezwykle uciążliwe owrzodzenia, które mogÄ… pojawić siÄ™ na jÄ™zyku, wewnÄ™trznej stronie policzków, wargach, a czasem także na podniebieniu lub dziÄ…sÅ‚ach. Ich obecność czÄ™sto wywoÅ‚uje ból i dyskomfort, znaczÄ…co utrudniajÄ…c codzienne czynnoÅ›ci, takie jak jedzenie, mówienie czy picie. Przyczyny ich powstawania sÄ… różnorodne i mogÄ… obejmować zarówno czynniki zewnÄ™trzne, jak i wewnÄ™trzne. WÅ›ród najczÄ™stszych wymienia siÄ™ stres, zmiany hormonalne (szczególnie u kobiet), niedobory skÅ‚adników odżywczych, takich jak witamina B12, żelazo i kwas foliowy, a także choroby autoimmunologiczne. OsÅ‚abiony ukÅ‚ad odpornoÅ›ciowy, np. w wyniku przeziÄ™bienia, przepracowania lub infekcji wirusowych, również sprzyja ich rozwojowi. Nie bez znaczenia sÄ… predyspozycje genetyczne – niektóre osoby majÄ… naturalnie wiÄ™kszÄ… skÅ‚onność do nawracajÄ…cych aft.